幸せ力

こんにちは。じんびです。

今日は「自分を許す」ということについて、
私の経験をお話ししたいと思います。

自分が誰かにしてしまったこと、
たとえば、傷つけたこと、裏切ったこと、見捨てたこと、助けら ...

こんにちは。じんびです。

「幸せ」にはいくつかの段階があります。
より高次な幸せほど長く持続し、 安定しています。

それらの幸せの段階の中でも大きな隔たりがあるのが、「条件付きの幸せ」と「条件のない幸せ ...

こんにちは。じんびです。

子供の頃から生きづらさを抱えていた私は、ずっと幸せになる方法を探し求めてきました。
心理学や自己啓発やあれやこれやの本を読んだり講座に通ったりを続け、その中で、人生の師と呼べる方々にも出会 ...

こんにちは。じんびです。

私たち人間は食べ物など体の栄養だけでなく、心にも栄養を与えないと生きていけない存在です。
気遣いや愛情、関心など、周りの人から向けられるエネルギーが心の栄養になります。

心が満 ...